Quando attraversiamo una tempesta, la nostra attenzione si concentra immediatamente su ciò che manca. Mancano certezze. Mancano risposte. Mancano soluzioni immediate. Eppure, spesso, le risorse più importanti non sono quelle che vediamo per prime. Sono invisibili. Non si trovano in banca. Non si acquistano. Si costruiscono nel tempo. E nei momenti difficili possono fare una…

Nessuno aspetta un incendio per comprare un estintore. Nessuno decide di imparare a nuotare mentre la nave sta affondando. Eppure molte persone iniziano a occuparsi della propria resilienza soltanto quando la vita presenta il conto. Un licenziamento improvviso. Una separazione. Una difficoltà economica. Un cambiamento che non avevano previsto. Solo allora nasce la domanda: “Come…

Ti è mai capitato? Ricevi dieci messaggi. Nove sono positivi. Uno contiene una critica. Sinceramente…cosa rispondi Quale pensi che continuerà a occupare i tuoi pensieri durante la giornata? Per la maggior parte delle persone la risposta è immediata: la critica. Non perché siamo pessimisti. Ma perché il nostro cervello è stato progettato per prestare maggiore…